Përmbajtje:
- 1. Mos bëni atë që jeni të detyruar
- 2. Mbani premtimet e bëra në kohë ose mos premtoni atë që nuk mund ta bëni
- 3. Mos ndërhy
- 4. Mos refuzoni kërkesat e sjellshme
- 5. Jetoni në kohën e tashme dhe mos u përpiqni të jeni ai që nuk jeni tani
- 6. Mos u lidhni ose mos krijoni lidhje të forta emocionale
- 7. Mos vendosni një objektiv, por bëjini ato fenere
- 8. Mos u mërzit
- 9. Përdorni çdo mundësi
- 10. Lëri kritikat dhe dënimet
- 11. Kontrolloni informacionin përpara se ta kaloni atë
- 12. Mos bëni asgjë ose mos merrni asgjë pa kërkuar

Një rregull i rëndësishëm në jetën e çdo personi është të kuptojë veprimet e njerëzve përreth. Për të mos u mashtruar dhe për të mos bërë të gjithë punën për një person të pandershëm, është e nevojshme të analizoni fjalët dhe veprimet e personit që ju pyeti, përpiquni të përcaktoni qëllimet dhe motivet e tij. Jo të gjithë njerëzit rreth nesh janë të sinqertë. Ligjet e Universit do t'ju ndihmojnë të mos mbeteni peng i marrëzisë dhe mendjemprehtësisë suaj. Ata do t'ju mbrojnë nga të eturit për fitim.
1. Mos bëni atë që jeni të detyruar

“Është e nevojshme” është fjala e preferuar e manipuluesve. Shpesh ka një thirrje për veprim pas saj që nuk është e dobishme për ju, por kuptimplotë për atë që po kërkon. Bëjini vetes një pyetje, a keni nevojë për të? Dhe çfarë ndodh nëse bëni atë që kërkohet? Nëse interesat tuaja nuk përkojnë me atë që ata po përpiqen t'ju imponojnë, atëherë kjo nuk ia vlen ta bëni.
2. Mbani premtimet e bëra në kohë ose mos premtoni atë që nuk mund ta bëni
Çdo person ka një ndjenjë faji dhe manipuluesit duan ta përdorin atë. Ata do t'ju çojnë qëllimisht të bëni një premtim. Shpesh pas këtij veprimi të pamenduar fshihet një robëri që nuk të lë të ikësh, për sa kohë që je jashtë fajit dhe detyrës për të bërë atë që kërkohet prej teje. Para se të bëni ndonjë premtim, peshoni të mirat dhe të këqijat.
3. Mos ndërhy
Synimet e mira janë shpesh të mira me ndihmën e njerëzve të dashur që duhet të shpëtohen nga një situatë e vështirë. Megjithatë, ndodh edhe që të ndërhyjmë në jetën dhe planet e dikujt tjetër, duke prishur rrjedhën e ngjarjeve. Dhe në vend të lavdërimeve në raste të tilla, shpesh dëgjojmë komente dhe komente negative. Ekziston vetëm një përfundim: pyesni nëse personi të cilit do t'i jepni ka nevojë për ndihmë. Nëse jo, atëherë ky nuk është shqetësimi juaj.
4. Mos refuzoni kërkesat e sjellshme
Mos harroni se çdo kërkesë për ndihmë në diçka nënkupton një mirënjohje kthimi. Sidoqoftë, manipuluesit duan, nën pretekstin e ndihmës së ndërsjellë, duke ju kërkuar pafundësisht të kryeni shumë veprime dhe, me çdo pretekst, refuzojnë t'ju ndihmojnë. Mos ngurroni të pyesni se cila do të jetë ndihma juaj. Dhe është mirë që të diskutohet paraprakisht për këtë në mënyrë që të mos ketë keqkuptime.
5. Jetoni në kohën e tashme dhe mos u përpiqni të jeni ai që nuk jeni tani

Shpesh dëgjojmë fjalë që na zgjojnë ndjenja të dyfishta, për shembull: “Nuk ke qenë kështu më parë”. Ata që kanë nevojë për përfitimin, duan ta përdorin atë. Një ndikim i tillë mund të shkatërrohet duke iu përgjigjur fjalëve: "Më parë, shumë ishte ndryshe", "Tani gjithçka nuk është kështu". Mund t'ju premtohen male prej ari për të kryer ndonjë detyrë, por përpara se të nxitoni për të përmbushur kërkesën, zbuloni se çfarë mund t'ju ofrohet jo "dikur më vonë", por pikërisht tani.
6. Mos u lidhni ose mos krijoni lidhje të forta emocionale
Shpesh ne fjalë për fjalë rrimë me shpirtin tonë me një person, një kafshë, një objekt, por a është kaq mirë? Emocionet dhe dashuria janë sigurisht ndjenja të mrekullueshme, por një egoizëm i shëndetshëm duhet të jetë i pranishëm në çdo marrëdhënie. Mos harroni se lidhja e fortë me dikë ose diçka na bën të prekshëm ndaj shantazheve. Kjo përdoret shpesh nga manipuluesit. Mos e përfshini veten në një varësi të tillë, në mënyrë që më vonë të mos vuani nga ndjenjat negative. Një shembull është shprehja: "Epo, ti e do qenin tënd, ndaj duhet të më bësh të njëjtën jakë, sepse edhe unë kam një qen". Kjo është një lojë e qartë me ndjenjat tuaja për qëllime egoiste. Peshoni vendimin tuaj dhe nuk do t'ju duhet të vuani më vonë.
7. Mos vendosni një objektiv, por bëjini ato fenere
Në mënyrë që qëllimi të mos jetë rezultati përfundimtar i aktivitetit, vendosni vetes fenerë. Ata do t'ju udhëheqin për të arritur atë që dëshironi, dhe më pas do të ndryshoni për të reja. Ky lloj të menduari do t'ju ndihmojë të largoni lehtësisht ndjenjën e papërshtatshme "Unë bëra gjithçka" dhe do t'ju ndihmojë të arrini rezultate të shkëlqyera. Për të kaluar me sukses jetën, duke mos u ndalur në atë që është arritur, bëni pyetjen: "Çfarë do të ndodhë më pas?"
8. Mos u mërzit
Kjo frazë do t'ju ndihmojë më shumë se një herë dhe do të shmangni nervozizmin dhe konfliktet. Një frazë e thënë në kohë për veten tuaj ose për njerëzit përreth jush do t'ju ndihmojë të mos futeni në një situatë të pakëndshme.
9. Përdorni çdo mundësi
"Natyra nuk ka mot të keq" është një frazë e zakonshme dhe e dëgjuar shpesh. Po kështu, nuk ka humbje globale në jetë. Ka gabime që bëjnë të mundur të mësosh, të bëhesh më i fortë dhe më i qëndrueshëm. Manipuluesit përfitojnë lehtësisht nga depresioni dhe përdorin gabimet tuaja në avantazhin e tyre. Mos u jepni atyre një mundësi të tillë, në mënyrë që të mos varen nga disponimi i tyre.
10. Lëri kritikat dhe dënimet

Mos harroni se mendimi juaj është i rëndësishëm vetëm kur kërkohet. Në të gjitha situatat e tjera, është më mirë t'i mbani mendimet tuaja për vete. Mos u përgjigjeni kritikave në mënyrën që do të donin manipuluesit. Mos e lini veten të hidheni jashtë ekuilibrit dhe mos tregoni agresion në këmbim. Një person që e di vlerën e tij nuk do të udhëhiqet kurrë nga emocionet dhe shpifjet.
11. Kontrolloni informacionin përpara se ta kaloni atë
Askush nuk dëshiron të konsiderohet një thashetheme dhe një gënjeshtar, kështu që gjithmonë kontrolloni gjithçka që ju thuhet. Nëse nuk duhet të transmetoni thashetheme dhe thashetheme, do të keni informacione të sakta dhe të verifikuara, manipuluesit do ta kenë jashtëzakonisht të vështirë t'ju habisin. Kërkoni gjithmonë konfirmim nga ata që ju japin ndonjë detaj.
12. Mos bëni asgjë ose mos merrni asgjë pa kërkuar
Ky ligj nga fusha e mirësjelljes ju lejon të përjashtoni çdo manipulim. Nëse mësoni të kërkoni gjithmonë leje për të përdorur sendin e dikujt tjetër, do ta keni më të lehtë të ndaloni manipulimet e mundshme. Ndërgjegjja juaj e pastër dhe dëshira e sinqertë për të paguar me të mirë për të mirën do të bëhen çelësi i një jete të lumtur.
Në jetë, situata të paparashikuara shpesh ndodhin kur bëhemi peng të emocioneve ose veprimeve tona të gabuara. Për t'u siguruar që nuk ka vend për manipulues pranë jush, përdorni këto këshilla të thjeshta.
Ju gjithashtu mund të mbroni shtëpinë tuaj nga prania e padëshiruar e njerëzve, vizitat e të cilëve i lidhni me dështime dhe faktorë të tjerë negativë. Për këtë do t'ju ndihmojë një ceremoni efektive nga Nadezhda Shevchenko, finalistja e "Betejës së Psikikës".